胎息启动视频分享

感受：没有想到，胎息全身启动，平时四肢冰凉，练习胎息让我双手发汗，身体发热，脸部发红很滋润；

经常身体不舒服，练习胎息感觉全身很舒适······

修炼胎息有什么好处？

1.青少年修炼胎息有什么好处？

由于青少年免疫力低下、心理脆弱，容易受外界影响，修炼胎息功可以让身体保持气血通畅，增强元气，促进激活大脑，激发内在潜能，提高记忆力，增长智慧。同时可以释放外界带来负面影响，促进青少年身心健康成长。还可以使内向的变开朗，自卑的变自信，提高人际关系，提高兴趣爱好和专注度。更多详情链接》》

2.女性修炼胎息有什么好处？

最为明显是面部皮肤得到改善，祛斑美容，变得细腻、红润，面容有光泽，激活女性性感。身体变得更加柔韧而苗条，出现逆生长现象，这是任何美容手段都无法得到的效果，这是胎息使内分泌旺盛的结果。同时优生优育。

3.男性修炼胎息有什么好处？

胎息可以让身体变得健壮，达到最佳骨密度，并且随着生命能量的不断提升，激活元神能量，激活身心无锡潜能，提升男人性能量，提升自信心，彰显阳刚之气，充分展现男人智慧和灵性。

4.老年修炼胎息有什么好处？

无疾而终是人类追求的目标，胎息可以实现这一梦寐以求的想法。气血通畅，人不易老，精神饱满，远离疾病，延年益寿。

5.身体保健方面，对以下各大类疾病都有显著的预防或辅助疗愈作用： 

1.疑难顽症: 肿瘤、糖尿病、类风温、冠心病、心脏病等均有直接的预防和辅助疗愈作用。

2.其他运动、消化、呼吸、泌尿、生殖、循环、神经等各大系统的慢性疾病也都会有很好的预防和辅助疗愈作用。

3.修炼方面，启动胎息是结胎、育婴、出神、还虚阶段的重要能量来源。可以说，没有胎息就没有上乘修炼

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道家胎息上乘修炼法

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