抑郁是一种非常常见的现象，现代社会中，几乎每个成年人都会出现，只要不是经常性的出现，而且出现后能通过自我调试的方法来缓解，就不会对身心造成损害。而持续、长期的出现，不能自我调解，就会渐渐形成抑郁症，严重的抑郁症甚至要去精神病院进行电休克，无疑会对身体健康和心理智力造成损害。
在现代文明社会中，经常地、大量地发生着许许多多引起抑郁反应的客观因素，如工作不顺，竞争失利，事业挫折，家庭烦恼，情场失意，考试落榜，晋升受阻，朋友反目，疾病缠身等等，这些事实的出现是不可避免的，想躲也躲不了，如果不能保持心灵的平静，就会被包围在抑郁的汪洋大海中，抑郁就会吞噬健康的心智和躯体。 但是有些人却可以忍受最悲惨、最残酷的遭遇，而不发生抑郁现象;另一些人即使处在普通寻常的环境中，反而经常出现抑郁症状。这说明引起抑郁的原因，除了外界环境因素外，个人的性格素质也是重要原因。通常易于出现抑郁症状的人，大多容易触景生情，多愁善感，悲欢无常性格的人。这些人容易沉溺于沉思，沉思的内容却都是引起抑郁的不愉快事件，以致抑郁的主要表现是一种悲观的情调。
发生抑郁现象的人很难适应现实生活。导致抑郁的原因无休止地萦回在他们的脑际，使他们总是感到自己陷于痛苦的深渊而无力自拔。在心理上，缺乏生命活力，对什么都不感兴趣，注意力难以集中，总是感到疲劳，感到神经衰弱;情绪十分不稳定，意气消沉，感到前途渺茫，命运多舛。长期遭受抑郁症的折磨，必然导致心智的损害而对工作、对事业、对前途作出错误的判断，由此造成的危害无法估量。
在生理上，处于抑郁状态时，人体调节功能紊乱，出现血压上升，心跳变慢，胃肠蠕动迟缓;由于血液循环不好，导致皮肤失去红润，四肢发冷，日渐憔悴;由于荷尔蒙分必活动减弱， 导致各种生命活动减弱，于是，高血压、冠心病、消化性渍痛、食欲不振、便秘、头痛、失眠、早衰。各种疾病接踵而来……
尽管我们知道了抑郁发生的原因和表现的症状，要想痊愈这种病症却非易事，因为这是一种与个人性格素质有关的心理疾病，只有改造患者的人格素质，才有可能从根本上杜绝抑郁症的发生机会。在一般情况下，要想让患者"忘却过去或眼下的不幸"或者"不要为遥远的将来伤太多的脑筋"，是不会收到什么效果的。因为患者的素质决定了他"一定会这样想"，是改变不了的。
南京菩语凡事心理催眠工作室何老师的催眠疗法可以在催眠的状态下，使患者的潜意识被改造，亦使患者在催眠状态中加强自我意识化，提高自我认识、自我观察、自我了解、自我分析的能力，从而加强个性素质，从根本上战胜抑郁。咨询预约：025-86507071
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